L-Variationen Beine und Hüften
SIM-5
Video
Ziele
Steifheit und Schmerzen günstig beeinflussen
Wirkung und Indikation
Dieses Übungspaket eignet sich zur Mobilisierung und Schmerzprävention fast aller Gelenke. Die gezeigten Variationen sind Beispiele
Kontraindikationen
Akute Polyarthritis. Sorgfalt in der Anwendung nach Operationen oder unfallbedingten Verletzungen. Die Bewegungen müssen in solchen Fällen durch eine Fachperson instruiert werden. Permanente Bewegungseinschränkungen sind durch eine Fachperson zu beurteilen.